Biscotti

COUNTDOWN TO CHRISTMAS COOKIE KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine4.4g4.8% dell'energia
Grassi11.1g12.2% dell'energia
Carboidrati75.6g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
4.4g (4.8%)
Grassi
11.1g (12.2%)
Carboidrati
75.6g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati75.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COUNTDOWN TO CHRISTMAS COOKIE KIT offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.1g di grassi e 75.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium