Galletas

COUNTDOWN TO CHRISTMAS COOKIE KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías422kcal / 100g
Proteínas4.4g4.8% de la energía
Grasas11.1g12.2% de la energía
Carbohidratos75.6g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
4.4g (4.8%)
Grasas
11.1g (12.2%)
Carbohidratos
75.6g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías422kcal
Proteínas4.4g
Grasas11.1g
Carbohidratos75.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 422 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COUNTDOWN TO CHRISTMAS COOKIE KIT revela un aporte de 422 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 11.1g de lípidos y 75.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium