Biscotti

COOKIES'N CREME WAFERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine4.3g4.5% dell'energia
Grassi17.4g18.2% dell'energia
Carboidrati73.9g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.6g
Proteine
4.3g (4.5%)
Grassi
17.4g (18.2%)
Carboidrati
73.9g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine4.3g
Grassi17.4g
Carboidrati73.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES'N CREME WAFERS offre un apporto di 478 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 17.4g di grassi e 73.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium