Biscotti

COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g4.5% dell'energia
Grassi16.1g20.0% dell'energia
Carboidrati60.7g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.4g
Proteine
3.6g (4.5%)
Grassi
16.1g (20.0%)
Carboidrati
60.7g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi16.1g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 16.1g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium