Kekse & Plätzchen
COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g4.5% der Energie
Fett16.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate60.7g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.4g
Protein
3.6g (4.5%)Fett
16.1g (20.0%)Kohlenhydrate
60.7g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate60.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COOKIES, CHOCOLATE CHIP 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 16.1g Fett und 60.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten