Biscotti

COOKIES BY SHAR, DAISY SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine5.1g5.4% dell'energia
Grassi15.4g16.2% dell'energia
Carboidrati74.4g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
5.1g (5.4%)
Grassi
15.4g (16.2%)
Carboidrati
74.4g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine5.1g
Grassi15.4g
Carboidrati74.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali24%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES BY SHAR, DAISY SUGAR COOKIE contiene 462 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 15.4g di grassi e 74.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A