Biscotti

COOKIES BY SHAR, BUTTERFLY SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine4.7g5.0% dell'energia
Grassi16.3g17.5% dell'energia
Carboidrati72.1g77.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
4.7g (5.0%)
Grassi
16.3g (17.5%)
Carboidrati
72.1g (77.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine4.7g
Grassi16.3g
Carboidrati72.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKIES BY SHAR, BUTTERFLY SUGAR COOKIE contiene 465 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 16.3g di grassi e 72.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A