Kekse & Plätzchen
COOKIES BY SHAR, BUTTERFLY SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein4.7g5.0% der Energie
Fett16.3g17.5% der Energie
Kohlenhydrate72.1g77.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
4.7g (5.0%)Fett
16.3g (17.5%)Kohlenhydrate
72.1g (77.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein4.7g
Fett16.3g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein9%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIES BY SHAR, BUTTERFLY SUGAR COOKIE enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 16.3g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten