Biscotti

COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie538kcal / 100g
Proteine2.6g2.7% dell'energia
Grassi28.2g28.9% dell'energia
Carboidrati66.7g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.5g
Proteine
2.6g (2.7%)
Grassi
28.2g (28.9%)
Carboidrati
66.7g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie538kcal
Proteine2.6g
Grassi28.2g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali43%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 538 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga192minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKIES mostrano 538 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 28.2g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium