Kekse & Plätzchen
COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien538kcal / 100g
Protein2.6g2.7% der Energie
Fett28.2g28.9% der Energie
Kohlenhydrate66.7g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
2.6g (2.7%)Fett
28.2g (28.9%)Kohlenhydrate
66.7g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien538kcal
Protein2.6g
Fett28.2g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein5%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 538 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga192Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COOKIES zeigen 538 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 28.2g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten