Biscotti
COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie513kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi23.1g24.3% dell'energia
Carboidrati64.1g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.9g
Proteine
7.7g (8.1%)Grassi
23.1g (24.3%)Carboidrati
64.1g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie513kcal
Proteine7.7g
Grassi23.1g
Carboidrati64.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine15%
Grassi totali36%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 513 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare122minuti
🧘♀️Yoga183minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COOKIES offre un apporto di 513 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 23.1g di grassi e 64.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti