Biscotti

CONTESSA SPICED GERMAN GINGERBREAD WITH CHOCOLATE COATING ON THE BOTTOM, CONTESSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine6.9g8.2% dell'energia
Grassi12.1g14.3% dell'energia
Carboidrati65.5g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
6.9g (8.2%)
Grassi
12.1g (14.3%)
Carboidrati
65.5g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine6.9g
Grassi12.1g
Carboidrati65.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CONTESSA SPICED GERMAN GINGERBREAD WITH CHOCOLATE COATING ON THE BOTTOM, CONTESSA offre un apporto di 414 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 12.1g di grassi e 65.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium