Biscotti

COMPOST COOKIES, COMPOST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine4.3g4.9% dell'energia
Grassi17.4g20.0% dell'energia
Carboidrati65.2g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.9g
Proteine
4.3g (4.9%)
Grassi
17.4g (20.0%)
Carboidrati
65.2g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine4.3g
Grassi17.4g
Carboidrati65.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COMPOST COOKIES, COMPOST contiene 500 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 17.4g di grassi e 65.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium