Biscotti

COCONUT MACAROONS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine3.6g4.5% dell'energia
Grassi12.5g15.5% dell'energia
Carboidrati64.3g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.4g
Proteine
3.6g (4.5%)
Grassi
12.5g (15.5%)
Carboidrati
64.3g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine3.6g
Grassi12.5g
Carboidrati64.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT MACAROONS, COCONUT contiene 357 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 12.5g di grassi e 64.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium