Kekse & Plätzchen
COCONUT MACAROONS, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein3.6g4.5% der Energie
Fett12.5g15.5% der Energie
Kohlenhydrate64.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.4g
Protein
3.6g (4.5%)Fett
12.5g (15.5%)Kohlenhydrate
64.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein3.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT MACAROONS, COCONUT enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 12.5g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten