Biscotti

COCONUT MACAROONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi20g29.4% dell'energia
Carboidrati44g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
20g (29.4%)
Carboidrati
44g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine4.0g
Grassi20.0g
Carboidrati44.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT MACAROONS contiene 320 kcal. Fornisce 4g di proteine, 20g di grassi e 44g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium