Biscotti

COCONUT MACAROON SOFT COOKIES, COCONUT MACAROON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie472kcal / 100g
Proteine2.8g3.1% dell'energia
Grassi22.2g25.0% dell'energia
Carboidrati63.9g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
2.8g (3.1%)
Grassi
22.2g (25.0%)
Carboidrati
63.9g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie472kcal
Proteine2.8g
Grassi22.2g
Carboidrati63.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali34%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 472 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT MACAROON SOFT COOKIES, COCONUT MACAROON mostrano 472 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 22.2g di grassi totali e 63.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium