Galletas

COCONUT MACAROON SOFT COOKIES, COCONUT MACAROON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías472kcal / 100g
Proteínas2.8g3.1% de la energía
Grasas22.2g25.0% de la energía
Carbohidratos63.9g71.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.9g
Proteínas
2.8g (3.1%)
Grasas
22.2g (25.0%)
Carbohidratos
63.9g (71.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías472kcal
Proteínas2.8g
Grasas22.2g
Carbohidratos63.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas6%
Grasas totales34%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 472 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga169minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COCONUT MACAROON SOFT COOKIES, COCONUT MACAROON muestra 472 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 22.2g de grasas y 63.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium