Biscotti

CHOCOLATE CHUNK COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie439kcal / 100g
Proteine3.5g4.1% dell'energia
Grassi19.3g22.4% dell'energia
Carboidrati63.2g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
3.5g (4.1%)
Grassi
19.3g (22.4%)
Carboidrati
63.2g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie439kcal
Proteine3.5g
Grassi19.3g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 439 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHUNK COOKIE offre un apporto di 439 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 19.3g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A