Biscotti

CHOCOLATE CHIP SHORTBREAD, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie522kcal / 100g
Proteine4.3g4.9% dell'energia
Grassi30.4g34.3% dell'energia
Carboidrati53.9g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
4.3g (4.9%)
Grassi
30.4g (34.3%)
Carboidrati
53.9g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie522kcal
Proteine4.3g
Grassi30.4g
Carboidrati53.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine9%
Grassi totali47%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 522 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP SHORTBREAD, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 522 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 30.4g di grassi e 53.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium