Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE CHIP SHORTBREAD, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien522kcal / 100g
Protein4.3g4.9% der Energie
Fett30.4g34.3% der Energie
Kohlenhydrate53.9g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
4.3g (4.9%)Fett
30.4g (34.3%)Kohlenhydrate
53.9g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien522kcal
Protein4.3g
Fett30.4g
Kohlenhydrate53.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein9%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP SHORTBREAD, CHOCOLATE CHIP 522 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 30.4g Fett und 53.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten