Biscotti

CHOCOLATE CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine2.7g3.0% dell'energia
Grassi24.3g27.2% dell'energia
Carboidrati62.2g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
2.7g (3.0%)
Grassi
24.3g (27.2%)
Carboidrati
62.2g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine2.7g
Grassi24.3g
Carboidrati62.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali37%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE contiene 486 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 24.3g di grassi e 62.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium