Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein2.7g3.0% der Energie
Fett24.3g27.2% der Energie
Kohlenhydrate62.2g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
2.7g (3.0%)Fett
24.3g (27.2%)Kohlenhydrate
62.2g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein2.7g
Fett24.3g
Kohlenhydrate62.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein5%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP COOKIES, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 486 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 24.3g Fett und 62.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten