Biscotti

CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine12.5g14.0% dell'energia
Grassi30.4g34.0% dell'energia
Carboidrati46.4g52.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
12.5g (14.0%)
Grassi
30.4g (34.0%)
Carboidrati
46.4g (52.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine12.5g
Grassi30.4g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine25%
Grassi totali47%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 30.4g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium