Kekse & Plätzchen
CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein12.5g14.0% der Energie
Fett30.4g34.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g52.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
12.5g (14.0%)Fett
30.4g (34.0%)Kohlenhydrate
46.4g (52.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein12.5g
Fett30.4g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE CHIP COOKIES, CHOCOLATE CHIP 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 30.4g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten