Biscotti

CHOCOLATE CHIP COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie453kcal / 100g
Proteine5.3g6.1% dell'energia
Grassi21.2g24.5% dell'energia
Carboidrati60g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.5g
Proteine
5.3g (6.1%)
Grassi
21.2g (24.5%)
Carboidrati
60g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie453kcal
Proteine5.3g
Grassi21.2g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine11%
Grassi totali33%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 453 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP COOKIES offre un apporto di 453 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 21.2g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A