Biscotti

CHOCOLATE CHIP COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine4.3g5.2% dell'energia
Grassi17.4g21.1% dell'energia
Carboidrati60.9g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.6g
Proteine
4.3g (5.2%)
Grassi
17.4g (21.1%)
Carboidrati
60.9g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine4.3g
Grassi17.4g
Carboidrati60.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE CHIP COOKIES offre un apporto di 435 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 17.4g di grassi e 60.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A