Biscotti

BREAKFAST COOKIES WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine8g9.1% dell'energia
Grassi18g20.5% dell'energia
Carboidrati62g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
8g (9.1%)
Grassi
18g (20.5%)
Carboidrati
62g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine8.0g
Grassi18.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali28%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAKFAST COOKIES WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES mostrano 440 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 18g di grassi totali e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium