Biscotti

BLACK & WHITE COOKIES, BLACK & WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine4.3g5.3% dell'energia
Grassi19.6g24.4% dell'energia
Carboidrati56.5g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.4g
Proteine
4.3g (5.3%)
Grassi
19.6g (24.4%)
Carboidrati
56.5g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine4.3g
Grassi19.6g
Carboidrati56.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLACK & WHITE COOKIES, BLACK & WHITE offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 19.6g di grassi e 56.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium