Biscotti

BAUDUCCO, COCONUT WAFER, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine3.1g3.4% dell'energia
Grassi34.4g38.0% dell'energia
Carboidrati53.1g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
3.1g (3.4%)
Grassi
34.4g (38.0%)
Carboidrati
53.1g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine3.1g
Grassi34.4g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine6%
Grassi totali53%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAUDUCCO, COCONUT WAFER, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 531 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 34.4g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium