Kekse & Plätzchen

BAUDUCCO, COCONUT WAFER, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien531kcal / 100g
Protein3.1g3.4% der Energie
Fett34.4g38.0% der Energie
Kohlenhydrate53.1g58.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
3.1g (3.4%)
Fett
34.4g (38.0%)
Kohlenhydrate
53.1g (58.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien531kcal
Protein3.1g
Fett34.4g
Kohlenhydrate53.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein6%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAUDUCCO, COCONUT WAFER, CHOCOLATE, CHOCOLATE 531 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 34.4g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten