Biscotti

ASSORTED HAMANTASHEN FRUIT TARTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine2.9g4.1% dell'energia
Grassi23.5g33.3% dell'energia
Carboidrati44.1g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.5g
Proteine
2.9g (4.1%)
Grassi
23.5g (33.3%)
Carboidrati
44.1g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine2.9g
Grassi23.5g
Carboidrati44.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali36%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED HAMANTASHEN FRUIT TARTS offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 23.5g di grassi e 44.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium