Biscotti

ASSORTED COOKIE PLATTER, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine7.1g8.3% dell'energia
Grassi21.4g25.0% dell'energia
Carboidrati57.1g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.6g
Proteine
7.1g (8.3%)
Grassi
21.4g (25.0%)
Carboidrati
57.1g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati57.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED COOKIE PLATTER, ASSORTED offre un apporto di 464 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 57.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium