Kekse & Plätzchen
ASSORTED COOKIE PLATTER, ASSORTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein7.1g8.3% der Energie
Fett21.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
7.1g (8.3%)Fett
21.4g (25.0%)Kohlenhydrate
57.1g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein7.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED COOKIE PLATTER, ASSORTED 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 21.4g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten