Biscotti

ALFAJORES CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie420kcal / 100g
Proteine6g7.5% dell'energia
Grassi20g25.0% dell'energia
Carboidrati54g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
6g (7.5%)
Grassi
20g (25.0%)
Carboidrati
54g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie420kcal
Proteine6.0g
Grassi20.0g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali31%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALFAJORES CHOCOLATE offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 20g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium