Galletas

ALFAJORES CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías420kcal / 100g
Proteínas6g7.5% de la energía
Grasas20g25.0% de la energía
Carbohidratos54g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
6g (7.5%)
Grasas
20g (25.0%)
Carbohidratos
54g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías420kcal
Proteínas6.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales31%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALFAJORES CHOCOLATE revela un aporte de 420 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 20g de lípidos y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium