Cookies and brownies
Pocky
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie447kcal / 100g
Proteine10g12.0% dell'energia
Grassi22.5g26.9% dell'energia
Carboidrati51.1g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.6g
Proteine
10g (12.0%)Grassi
22.5g (26.9%)Carboidrati
51.1g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie447kcal
Proteine10.0g
Grassi22.5g
Carboidrati51.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine20%
Grassi totali35%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare106minuti
🧘♀️Yoga160minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pocky contiene 447 kcal. Fornisce 10g di proteine, 22.5g di grassi e 51.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti