Cookies and brownies

Cookie, sugar wafer, sugar free

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine3.6g3.7% dell'energia
Grassi28.6g29.0% dell'energia
Carboidrati66.3g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.5g
Proteine
3.6g (3.7%)
Grassi
28.6g (29.0%)
Carboidrati
66.3g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine3.6g
Grassi28.6g
Carboidrati66.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine7%
Grassi totali44%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cookie, sugar wafer, sugar free contiene 531 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 28.6g di grassi e 66.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc