Cookies and brownies

Cookie, sandwich, reduced sugar

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie461kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi22.1g23.4% dell'energia
Carboidrati68g71.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
4.5g (4.8%)
Grassi
22.1g (23.4%)
Carboidrati
68g (71.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie461kcal
Proteine4.5g
Grassi22.1g
Carboidrati68.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine9%
Grassi totali34%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 461 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cookie, sandwich, reduced sugar contiene 461 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 22.1g di grassi e 68g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A