Cookies and brownies
Cookie, sandwich, reduced sugar
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien461kcal / 100g
Protein4.5g4.8% der Energie
Fett22.1g23.4% der Energie
Kohlenhydrate68g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
4.5g (4.8%)Fett
22.1g (23.4%)Kohlenhydrate
68g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien461kcal
Protein4.5g
Fett22.1g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 461 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookie, sandwich, reduced sugar enthält insgesamt 461 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 22.1g Fett und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten