Cookies and brownies
Cookie, ladyfinger
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie365kcal / 100g
Proteine10.6g13.4% dell'energia
Grassi9.1g11.5% dell'energia
Carboidrati59.7g75.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.4g
Proteine
10.6g (13.4%)Grassi
9.1g (11.5%)Carboidrati
59.7g (75.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie365kcal
Proteine10.6g
Grassi9.1g
Carboidrati59.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali14%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cookie, ladyfinger contiene 365 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 9.1g di grassi e 59.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti