Cooked & Prepared

WILD ALASKAN KETA SALMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine24.6g75.7% dell'energia
Grassi4.4g13.5% dell'energia
Carboidrati3.5g10.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.5g
Proteine
24.6g (75.7%)
Grassi
4.4g (13.5%)
Carboidrati
3.5g (10.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine24.6g
Grassi4.4g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine49%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD ALASKAN KETA SALMON mostrano 158 calorie per 100g. Offre 24.6g di proteine, 4.4g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti