Cooked & Prepared
WILD ALASKAN KETA SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein24.6g75.7% der Energie
Fett4.4g13.5% der Energie
Kohlenhydrate3.5g10.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.5g
Protein
24.6g (75.7%)Fett
4.4g (13.5%)Kohlenhydrate
3.5g (10.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein24.6g
Fett4.4g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein49%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD ALASKAN KETA SALMON zeigen 158 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.6g Protein, 4.4g Fettgehalt und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten