Cooked & Prepared
THINLY SLICED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine14.3g50.0% dell'energia
Grassi12.9g45.1% dell'energia
Carboidrati1.4g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
14.3g (50.0%)Grassi
12.9g (45.1%)Carboidrati
1.4g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine14.3g
Grassi12.9g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine29%
Grassi totali20%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THINLY SLICED BEEF mostrano 179 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 12.9g di grassi totali e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti