Cooked & Prepared

SMOKED BEEF BRISKET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g15.5% dell'energia
Grassi12.9g28.2% dell'energia
Carboidrati25.7g56.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
7.1g (15.5%)
Grassi
12.9g (28.2%)
Carboidrati
25.7g (56.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi12.9g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOKED BEEF BRISKET contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 12.9g di grassi e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A