Cooked & Prepared
SLICED ROASTED TURKEY BREAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine26.2g82.9% dell'energia
Grassi4.2g13.3% dell'energia
Carboidrati1.2g3.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
26.2g (82.9%)Grassi
4.2g (13.3%)Carboidrati
1.2g (3.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine26.2g
Grassi4.2g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine52%
Grassi totali6%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SLICED ROASTED TURKEY BREAST offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.2g di proteine, 4.2g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti