Cooked & Prepared

SHREDDED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine29.8g86.1% dell'energia
Grassi3.6g10.4% dell'energia
Carboidrati1.2g3.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
29.8g (86.1%)
Grassi
3.6g (10.4%)
Carboidrati
1.2g (3.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine29.8g
Grassi3.6g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine60%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHREDDED CHICKEN offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 29.8g di proteine, 3.6g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti