Cooked & Prepared

SHREDDED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines29.8g86.1% de l'énergie
Lipides3.6g10.4% de l'énergie
Glucides1.2g3.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.6g
Protéines
29.8g (86.1%)
Lipides
3.6g (10.4%)
Glucides
1.2g (3.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines29.8g
Lipides3.6g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines60%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHREDDED CHICKEN apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 29.8g de protéines, 3.6g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium