Cooked & Prepared

SEASONED PULLED BEEF WITH BBQ SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine12.5g29.4% dell'energia
Grassi8.3g19.5% dell'energia
Carboidrati21.7g51.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.5g
Proteine
12.5g (29.4%)
Grassi
8.3g (19.5%)
Carboidrati
21.7g (51.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine12.5g
Grassi8.3g
Carboidrati21.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED PULLED BEEF WITH BBQ SAUCE offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 8.3g di grassi e 21.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C