Cooked & Prepared

SEASONED PULLED BEEF WITH BBQ SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas12.5g29.4% de la energía
Grasas8.3g19.5% de la energía
Carbohidratos21.7g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.5g
Proteínas
12.5g (29.4%)
Grasas
8.3g (19.5%)
Carbohidratos
21.7g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas12.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos21.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONED PULLED BEEF WITH BBQ SAUCE revela un aporte de 208 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 8.3g de lípidos y 21.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C